بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
وافل صحي
بواسطة :
CooksPedia
11482
0
وافل صحي
مخصصه لـ
1 أ
اشخاص
المكونات
مخصصه لـ
1 أ
اشخاص
1 كوب شوفان مطحون
1/2 كوب حليب خالي الدسم
1 بيضة
2 ظرف سكر دايت
1 ظرف فانيليا
رشة ملح
للتزيين
دارك شوكليت منزلي
موز
زبيب
وقت التحضير
15 دقيقة
طريقة التحضير
وقت التحضير
15 دقيقة
1
نخلط جميع المكونات مع بعضها
2
منحط المكونات ب ماكينة الوافل ونتركها 5 دقايق
3
منزينها ب العسل او دارك شوكليت والموز والزبيب وصحتين وهنا
4
دارك شوكليت منزلي ملعقة كاكاو 3 ملاعق حليب خالي الدسم ظرفين سكر دايت
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
كيك الموز و الشوفان و القرفة دايت
التفاصيل
بط محشي رز بصوص دبس الرمان
التفاصيل
طريقة عمل طاجن بامية باللحمة الضاني
التفاصيل
عيش فينو لايت
التفاصيل
طريقة عمل اسهل طريقة لسلطة البنجر او الشمندر
التفاصيل
كنافة بالمكسرات
التفاصيل